Svolta Epocale: Esplorando l'Intersezione tra Sport, Salute e Società

Introduzione:

Lo sport può essere di grande valore per imparare lezioni di vita e promuovere la disciplina e l'impegno. Le persone considerano lo sport una parte preziosa della loro vita, offrendo benefici in termini di salute ed emotivi che possono durare per molti anni. Può anche dare origine a un senso di appartenenza, comunità e amicizia. Lo sport aiuta a plasmare le nostre vite in molti modi, dal giocare con gli amici al parco al competere in campionati professionistici. La società diventa uno sport e lo sport diventa società. Al tempo dell'Illuminismo e della Rivoluzione Industriale, è nata la nozione moderna di sport. L'impatto sullo sviluppo della società di qualcosa che era visto semplicemente come un piacere è stato immenso. Lo sport ha anche un forte impatto sulla politica, l'ambiente e gli aspetti sociali. La società sa che uno stile di vita sano può derivare dalla partecipazione allo sport. Le restrizioni sociali, politiche e ambientali nella società sono anche un fattore che aiuta a identificarle ed eliminarle.

Ogni movimento conta:

Ci sono diverse priorità chiave nel settore dello sport:

• Promuovere la salute fisica e mentale e prevenire l'obesità attraverso l'attività fisica regolare.

• Promuovere la coesione sociale attraverso lo sport, soprattutto per i gruppi svantaggiati.

• Eliminare il razzismo e i comportamenti xenofobi e promuovere la parità di genere attraverso lo sport

• Migliorare i programmi di educazione fisica scolastica per incoraggiare la partecipazione allo sport.

• Combattere il doping attraverso programmi di istruzione e prevenzione

• Garantire che i giovani atleti abbiano accesso a una formazione accademica e professionale di alta qualità oltre alla loro preparazione sportiva, riducendo così i tassi di abbandono.

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Benefici:

· Per la vita dello studente

o Lo sport svolge un ruolo fondamentale nella vita di ogni studente. Lo sport svolge un ruolo nel benessere fisico dei bambini, secondo l'88% dei genitori. Lo sport può contribuire allo sviluppo delle capacità di pensiero critico degli studenti, oltre ai benefici fisici. Lo sport aiuta anche a regolare la pressione sanguigna e a migliorare la salute vascolare. Inoltre, il programma di sonno dello studente e la qualità del sonno sono migliori se pratica sport regolarmente.

o La partecipazione allo sport contribuisce a costruire amicizie e ad aumentare l'autostima degli studenti. Quando gli studenti partecipano allo sport, è importante essere in grado di lavorare in squadra. Imparano a comunicare e a lavorare insieme in questo modo in modo da poter avere successo.

o Oltre a giocare a calcio, una carriera nello sport offre molte altre opportunità. Puoi usarlo a tuo vantaggio e puoi ottenere borse di studio per l'istruzione superiore se sei bravo nello sport. E, quando padroneggi qualsiasi tipo di sport, può anche portare gli studenti a diventare atleti professionisti e a giocare per il loro paese.

o Lo sport ha avuto un grande impatto anche sulle nostre vite. Questo ci permetterà di sviluppare la disciplina e di concentrare le nostre menti sul compito da svolgere. Queste attività sono progettate per insegnare agli studenti come gestire il loro tempo, poiché devono bilanciare i loro studi e le attività sportive per avere successo. Inoltre, lo sport ci aiuta a imparare quanta fatica e dedizione ci vogliono.

Fig. 1: Benefici sociali dello sport:

· Per la vita dell'adulto

o Lo sport regolare aumenta la salute generale, portando a livelli di energia più elevati e a migliori prestazioni lavorative. Ed è una buona cosa per il benessere mentale dei lavoratori in modo che possano affrontare efficacemente le pressioni occupazionali.

o Sono necessarie capacità di gestione del tempo per bilanciare lo sport con il lavoro. Sia nella sfera privata che in quella professionale, praticare sport si traduce in una migliore efficienza e produttività. Inoltre, fissare e raggiungere obiettivi nel campo dello sport è legato alla definizione e al raggiungimento degli obiettivi di carriera.

o Inoltre, la partecipazione allo sport offre la possibilità di entrare in contatto con diverse persone ed espandere le reti sociali. Attraverso il rinvio e la collaborazione, questo può aiutare le persone a sviluppare la propria carriera. Infine, le capacità di risoluzione dei conflitti che sono molto importanti per la gestione costruttiva dei conflitti sul lavoro saranno sviluppate affrontando problemi e disaccordi nello sport.

· Per la nazione

o Lo sport è di fondamentale importanza nello sviluppo e nella crescita di una nazione, in quanto contribuisce a costruire il senso di orgoglio e unità nazionale dei cittadini. Inoltre, lo sport serve a promuovere valori come la determinazione, la disciplina e il rispetto per gli altri. Benefici per la salute fisica e mentale, come il miglioramento della forza, dell'equilibrio e della coordinazione, nonché lo sviluppo di capacità di problem-solving e leadership, possono essere ottenuti anche praticando sport.

o Lo sport ha anche un impatto importante sull'economia in termini di posti di lavoro creati e reddito generato attraverso la vendita di biglietti, il merchandising o la sponsorizzazione. Inoltre, lo sport può anche essere un modo efficace per promuovere il cambiamento sociale e sensibilizzare l'opinione pubblica su questioni chiave come la salute, l'istruzione o l'uguaglianza di genere.

Sfide:

Che tu sia un genitore, un allenatore o un medico sportivo, i problemi che gli adulti affrontano quando si tratta di sport giovanili sono diversi e complicati e provengono da diversi contesti etnici, generi, quartieri e fasce di reddito. Sembra che divertirsi assicurandosi anche di essere fisicamente in forma e mentalmente sano, e imparare lezioni di vita che ti aiuteranno a vivere uno stile di vita più sano e attivo, sia la chiave del successo.

· Sfida fisica: gli atleti di tutte le età sono a rischio di infortuni quando praticano sport. I giovani atleti sono particolarmente vulnerabili durante i periodi di velocità di crescita accelerata e piastre di crescita chiuse durante l'adolescenza. Con un numero maggiore di giovani che partecipano allo sport, c'è stato un aumento degli infortuni legati allo sport. Secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), ci sono 2,6 milioni di visite al pronto soccorso per bambini e adolescenti di età compresa tra 5 e 24 anni ogni anno. La rapida espansione delle ossa durante la crescita e l'allungamento lento dei muscoli si traducono in un aumento delle forze di trazione sulle piastre di crescita, sulle apofisi e sulle articolazioni. Queste maggiori forze di trazione mettono queste strutture a rischio di lesioni. Diverse strutture anatomiche si infortunano nei bambini e negli adolescenti a seconda della loro fase di sviluppo fisico. L'osso di un bambino è più debole dei legamenti e dei tendini di un bambino, quindi è maggiormente a rischio di fratture lungo l'osso e la piastra di crescita.

· Psicologico: Una mancanza di preparazione sportiva e una mancanza di sviluppo delle abilità possono causare ansia, stress e alla fine attrito per il piccolo atleta. Per i giovani "atleti", l'obiettivo è essere attivi, divertirsi e vivere una buona esperienza sportiva imparando e praticando le abilità di base. È stato dimostrato che l'introduzione a una vasta gamma di attività è fisicamente ed emotivamente benefica per il bambino piccolo. I sondaggi sulla soddisfazione sportiva mostrano che il "divertimento" è il motivo numero uno per cui la maggior parte dei bambini vuole partecipare allo sport. Tuttavia, la ragione principale per cui i genitori vogliono che i loro figli pratichino sport è "vincere". L'Institution for the Study of Youth Sports ha esaminato il valore della vittoria dal punto di vista di un bambino e ha scoperto che varia in base al sesso e all'età. Per la maggior parte dei bambini più piccoli, l'equità, la partecipazione e lo sviluppo delle abilità sono più importanti della vittoria.

· Sociale: I giovani urbani devono affrontare costi aggiuntivi. I parchi giochi e i centri ricreativi dei quartieri sono carenti o mal tenuti, mentre sia le attrezzature sportive che le attrezzature di sicurezza sono vecchie o danneggiate. La riduzione dei finanziamenti governativi per i programmi giovanili extrascolastici ha reso lo sport meno accessibile e fattibile nei quartieri a basso reddito. La diminuzione dei finanziamenti porta anche a un calo della partecipazione allo sport. Fortunatamente, alcune organizzazioni senza scopo di lucro stanno spuntando nei quartieri del centro città per offrire programmi positivi ai bambini a rischio.

Opportunità:

· Salute e forma fisica: Mantenere la forma fisica è fondamentale per uno stile di vita sano. L'esercizio fisico regolare non solo aiuta nella gestione del peso, ma migliora anche la salute cardiovascolare, rafforza ossa e muscoli e riduce il rischio di malattie croniche. In questa sezione, esploreremo varie attività sportive che possono aiutare a raggiungere e mantenere una forma fisica ottimale.

o Corsa: la corsa è uno sport popolare che richiede attrezzature minime e può essere adattato a qualsiasi livello di forma fisica.

o Ciclismo: Che si tratti di una bici da strada o di una cyclette, il ciclismo è un eccellente esercizio a basso impatto che migliora la forma cardiovascolare

o Nuoto: Il nuoto è un allenamento completo per il corpo che migliora la capacità polmonare e costruisce la forza muscolare.

o Sport di squadra: impegnarsi in sport di squadra come calcio, basket o pallavolo non solo migliora la forma fisica, ma migliora anche il lavoro di squadra e le capacità di comunicazione.

· Propensione alla consapevolezza per la salute mentale: L'esercizio fisico e le attività sportive non solo giovano alla salute fisica, ma svolgono anche un ruolo significativo nella promozione del benessere mentale. In questa sezione, esploreremo come lo sport può migliorare la salute mentale e fornire strumenti preziosi per affrontare lo stress e l'ansia.

o Sollievo dallo stress: impegnarsi in attività fisica rilascia endorfine, noti come ormoni del "benessere", che aiutano a ridurre lo stress e migliorare l'umore.

o Aumento della fiducia: partecipare allo sport aiuta a costruire fiducia in se stessi e autostima fissando e raggiungendo obiettivi, migliorando le abilità e superando le sfide.

o Interazione sociale: lo sport offre un'opportunità di interazione sociale, di formare amicizie e di promuovere un senso di appartenenza, che è fondamentale per il benessere mentale.

· Inclusione e diversità: Lo sport ha il potere di trascendere le barriere culturali, promuovendo l'inclusione e la diversità. In questa sezione, evidenziamo iniziative e organizzazioni che lavorano per creare una comunità sportiva più inclusiva e diversificata.

o Sport paralimpici: i Giochi paralimpici mostrano i talenti e le capacità degli atleti con disabilità, aumentando la consapevolezza e promuovendo l'inclusione.

o Inclusione LGBTQ+: le organizzazioni sportive stanno lavorando sempre più per creare spazi sicuri e inclusivi per atleti di diversi orientamenti sessuali e identità di genere.

o Parità di genere: promuovere la parità di genere nello sport è essenziale per garantire pari opportunità sia per gli atleti maschi che per quelli femmine, dalle basi ai livelli professionali.

· Collaborazione costruttiva: Uno dei tanti vantaggi dello sport è il senso di connessione che offre. In questa sezione, esploreremo come lo sport riunisce le persone, promuove il lavoro di squadra e crea un cambiamento sociale positivo.

o Coinvolgimento della comunità: Gli eventi sportivi spesso servono come punto di incontro per le comunità, promuovendo l'unità e un senso di orgoglio locale.

o Volontariato: Molti eventi sportivi si affidano a volontari che contribuiscono con il loro tempo e le loro capacità, creando opportunità per le persone di restituire alle loro comunità.

o Sport per lo sviluppo: le iniziative basate sullo sport mirano ad affrontare le sfide sociali, come la povertà, l'istruzione e la salute, utilizzando lo sport come strumento per un cambiamento positivo.

PRINCIPALI SVILUPPI AVVENUTI NELLO SPORT, NELLA SALUTE E NELLA SOCIETÀ:

o L'assiduità degli sport tradizionali è stata fortemente influenzata dal COVID-19 nel 2020. Tuttavia, la tecnologia sportiva e la tecnologia sanitaria hanno avuto un periodo prospero durante quel periodo. Peloton vale tre volte più del marchio sportivo affermato PUMA.

o Nell'agosto 2023, il PIF ha fondato la società di investimento sportivo che si concentrerà su attività con un elevato potenziale di crescita in Arabia Saudita e nella regione Mena.

o Nel luglio 2022, Sports and Society Accelerator è stato lanciato come società della Sezione 8 che si concentra su politiche realizzabili e indicazioni e raccomandazioni non supervisionate, esplorazione guidata dai dati, attestazioni di concezione, sistemi e programmi e servizi di supporto e premonitori per stakeholder e compagni.

o Nel novembre 2020, il giocatore di cricket indiano Yuvraj Singh ha pianificato di investire in startup tecnologiche nei settori della salute, dello sport e dell'alimentazione che includono Healthians, Holosuit, JetSetGo, EasyDiner, Wellversed, ecc.

CONCLUSIONE:

Lo sport giovanile dovrebbe essere una parte importante della vita dei bambini, ma ci sono alcuni segnali preoccupanti. Lo sport è un ottimo modo per i bambini di fare esercizio fisico, costruire relazioni e imparare nuove abilità. In un mondo in cui i bambini sono così in sovrappeso, è importante incoraggiarli a rimanere attivi. Ci sono molti benefici per la salute per i bambini di tutte le età quando fanno un'attività fisica vigorosa. Quando i bambini praticano sport giovanili organizzati, possono fare attività fisica divertendosi. Per assicurarsi che i bambini abbiano una buona esperienza sportiva giovanile, ci vuole un mix di cose come assicurarsi che siano pronti per lo sport, assicurarsi che gli allenatori e i genitori siano buoni modelli di ruolo, fissare obiettivi realistici e avere una buona prevenzione e gestione degli infortuni. È anche importante ridurre l'abbandono sportivo in modo che i bambini possano continuare a giocare e rimanere attivi fino all'età adulta. Ma le sfide per gli adulti che vogliono aiutare a cambiare la cultura dello sport giovanile possono essere enormi, a seconda del background etnico, del genere, della comunità e del livello socioeconomico. Si tratta di divertirsi assicurandosi anche che i bambini abbiano una buona esperienza. Che si tratti di partecipazione, di spettatori o di coinvolgimento della comunità, lo sport ha il potenziale per migliorare i risultati sanitari, responsabilizzare gli individui e unire le comunità. La partecipazione regolare allo sport e alle attività fisiche può aiutare con la gestione del peso, ridurre il rischio di malattie croniche come le malattie cardiovascolari e il diabete di tipo 2 e migliorare i risultati di salute mentale.