قواعد اللعبة تتغير: استكشاف التقاطع بين الرياضة والصحة والمجتمع

مقدمة:

يمكن أن تكون الرياضة ذات قيمة كبيرة لتعلم دروس الحياة وتعزيز الانضباط والالتزام. يجد الناس في الرياضة جزءًا قيِّمًا من حياتهم، حيث تقدم فوائد من حيث الصحة والعاطفة التي يمكن أن تستمر لسنوات عديدة، وقد تؤدي أيضًا إلى الشعور بالانتماء والمجتمع والصداقة. تساعد الرياضة في تشكيل حياتنا بطرق عديدة، من اللعب مع الأصدقاء في الحديقة إلى التنافس في البطولات الاحترافية. يصبح المجتمع رياضة وتصبح الرياضة مجتمعًا. في وقت التنوير والثورة الصناعية، ظهر المفهوم الحديث للرياضة. لقد كان التأثير على تنمية المجتمع لشيء كان يُنظر إليه على أنه مجرد متعة هائلاً. للرياضة أيضًا تأثير قوي على السياسة والبيئة والجوانب الاجتماعية. يعلم المجتمع أن نمط الحياة الصحي يمكن أن يأتي من المشاركة في الرياضة. القيود الاجتماعية والسياسية والبيئية في المجتمع هي أيضًا عامل يساعد في تحديدها والقضاء عليها.

كل حركة مهمة:

هناك عدة أولويات رئيسية في مجال الرياضة:

• تعزيز الصحة البدنية والعقلية والوقاية من السمنة من خلال النشاط البدني المنتظم.

• تعزيز التماسك الاجتماعي من خلال الرياضة، وخاصة للمجموعات المحرومة.

• القضاء على العنصرية وكراهية الأجانب وتعزيز المساواة بين الجنسين من خلال الرياضة

• تحسين برامج التربية البدنية المدرسية لتشجيع المشاركة في الرياضة.

• مكافحة المنشطات من خلال برامج التثقيف والوقاية

• ضمان حصول الرياضيين الشباب على تدريب أكاديمي ومهني عالي الجودة بالإضافة إلى تدريبهم الرياضي، وبالتالي تقليل معدلات التسرب.

اطلق العنان للرؤى: احصل على تقرير بحثي نموذجي حول سوق الأجهزة الطبية الرياضية:–https://univdatos.com/get-a-free-sample-form-php/?product_id=45596

الفوائد:

· لحياة الطالب

o تلعب الرياضة دورًا حيويًا في حياة كل طالب. تلعب الرياضة دورًا في الرفاهية البدنية للأطفال، وفقًا لـ 88٪ من الآباء. يمكن أن تساهم الرياضة في تطوير مهارات التفكير النقدي لدى الطلاب، بالإضافة إلى الفوائد البدنية. تساعد الرياضة أيضًا في تنظيم ضغط الدم وتحسين صحة الأوعية الدموية. بالإضافة إلى ذلك، يكون جدول نوم الطالب ونوعية نومه أفضل إذا كان يمارس الرياضة بانتظام.

o تساهم المشاركة في الرياضة في بناء الصداقات ورفع احترام الطلاب لذاتهم. عندما يشارك الطلاب في الألعاب الرياضية، من المهم أن يكونوا قادرين على العمل كفريق واحد. يتعلمون التواصل والعمل معًا بهذه الطريقة حتى يتمكنوا من النجاح.

o بصرف النظر عن لعب كرة القدم، تقدم المهنة في مجال الرياضة العديد من الفرص الأخرى. يمكنك استخدامه لصالحك، ويمكنك الحصول على منح دراسية للتعليم العالي إذا كنت جيدًا في الألعاب الرياضية. وعندما تتقن أي نوع من الرياضة، يمكن أن يؤدي ذلك أيضًا إلى أن يصبح الطلاب رياضيين محترفين ويلعبون لبلدهم.

o كان للرياضة تأثير كبير على حياتنا أيضًا. سيسمح لنا ذلك بتطوير الانضباط والحفاظ على تركيز عقولنا على المهمة التي تنتظرنا. تم تصميم هذه الأنشطة لتعليم الطلاب كيفية إدارة وقتهم، حيث يجب عليهم الموازنة بين دراستهم وأنشطتهم الرياضية لتحقيق النجاح. بالإضافة إلى ذلك، تساعدنا الرياضة على تعلم مقدار الجهد والتفاني الذي تتطلبه.

الشكل 1: الفوائد الاجتماعية للرياضة:

· لحياة البالغين

o تعمل الرياضة المنتظمة على تعزيز الصحة العامة، مما يؤدي إلى مستويات طاقة أعلى وأداء أفضل في العمل. وهو أمر جيد للرفاهية العقلية للعاملين حتى يتمكنوا من التعامل بفعالية مع الضغوط المهنية.

o هناك حاجة إلى مهارات إدارة الوقت للموازنة بين الرياضة والعمل. في كل من المجالات الخاصة والمهنية، يؤدي ممارسة الرياضة إلى تحسين الكفاءة والإنتاجية. بالإضافة إلى ذلك، يرتبط تحديد الأهداف وتحقيقها في مجال الرياضة بتحديد الأهداف المهنية وتحقيقها.

o علاوة على ذلك، تتيح المشاركة في الرياضة فرصة للتواصل مع مختلف الأفراد وتوسيع الشبكات الاجتماعية. من خلال الإحالة والتعاون، يمكن أن يساعد ذلك الأفراد في تطوير حياتهم المهنية. أخيرًا، سيتم تطوير مهارات حل النزاعات التي تعتبر مهمة جدًا للإدارة البناءة للنزاعات في العمل من خلال معالجة المشكلات والخلافات في الرياضة.

· للأمة

o للرياضة أهمية أساسية في تنمية ونمو الأمة، لأنها تساهم في بناء شعور المواطنين بالفخر والوحدة الوطنية. بالإضافة إلى ذلك، تعمل الرياضة على تعزيز قيم مثل التصميم والانضباط واحترام الآخرين. يمكن أيضًا اكتساب فوائد الصحة البدنية والعقلية، مثل تحسين القوة والتوازن والتنسيق، بالإضافة إلى تطوير مهارات حل المشكلات والقيادة من خلال ممارسة الرياضة.

o للرياضة أيضًا تأثير مهم على الاقتصاد من حيث الوظائف التي يتم إنشاؤها والدخل المتولد من خلال مبيعات التذاكر أو البضائع أو الرعاية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تكون الرياضة أيضًا وسيلة فعالة لتعزيز التغيير الاجتماعي وزيادة الوعي حول القضايا الرئيسية مثل الصحة أو التعليم أو المساواة بين الجنسين.

التحديات:

سواء كنت أحد الوالدين أو مدربًا أو طبيبًا رياضيًا، فإن القضايا التي يواجهها البالغون عندما يتعلق الأمر بالرياضة للشباب متنوعة ومعقدة وتأتي من خلفيات عرقية مختلفة وأجناس وأحياء وشرائح دخل مختلفة. يبدو أن الاستمتاع مع التأكد أيضًا من أنك لائق بدنيًا وصحيًا عقليًا وتعلم دروسًا في الحياة ستساعدك على عيش نمط حياة أكثر صحة ونشاطًا هو مفتاح النجاح.

· التحدي البدني: الرياضيون من جميع الأعمار معرضون لخطر الإصابة عند ممارسة الرياضة. يكون الرياضيون الشباب عرضة للخطر بشكل خاص خلال فترات تسارع سرعة النمو وإغلاق صفائح النمو خلال فترة المراهقة. مع زيادة مشاركة الشباب في الرياضة، كان هناك ارتفاع في الإصابات المرتبطة بالرياضة. وفقًا للمراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC)، هناك 2.6 مليون زيارة للطوارئ للأطفال والمراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و 24 عامًا كل عام. يؤدي التوسع السريع للعظام أثناء النمو والاستطالة البطيئة للعضلات إلى زيادة قوى الشد على صفائح النمو والنباتات الوعائية والمفاصل. هذه القوى الشد المتزايدة تعرض هذه الهياكل لخطر الإصابة. تصاب الهياكل التشريحية المختلفة عند الأطفال والمراهقين اعتمادًا على مرحلة نموهم البدني. عظم الطفل أضعف من رباط الطفل ووتره، لذلك هم أكثر عرضة للكسور على طول العظم وصفيحة النمو.

· نفسي: يمكن أن يتسبب نقص الاستعداد الرياضي ونقص تنمية المهارات في القلق والتوتر وفي النهاية الاستنزاف للرياضي الصغير. بالنسبة إلى "الرياضيين" الصغار، فإن الهدف هو أن يكونوا نشطين وأن يستمتعوا وأن يتمتعوا بتجربة رياضية جيدة من خلال تعلم المهارات الأساسية وممارستها. ثبت أن تقديم مجموعة واسعة من الأنشطة مفيد جسديًا وعاطفيًا للطفل الصغير. تظهر استطلاعات الرضا الرياضي أن "المتعة" هي السبب الأول الذي يجعل معظم الأطفال يرغبون في المشاركة في الرياضة. ومع ذلك، فإن السبب الرئيسي الذي يجعل الآباء يريدون أن يلعب أطفالهم الرياضة هو "الفوز". نظرت مؤسسة دراسة رياضة الشباب في قيمة الفوز من وجهة نظر الطفل ووجدت أنها تختلف باختلاف الجنس والعمر. بالنسبة لغالبية الأطفال الأصغر سنًا، فإن الإنصاف والمشاركة وتطوير المهارات يحتل مرتبة أعلى من الفوز.

· اجتماعي: يواجه شباب المناطق الحضرية تكاليف إضافية. تفتقر ملاعب الأحياء ومراكز الترفيه أو صيانتها سيئة، في حين أن المعدات الرياضية ومعدات السلامة قديمة أو تالفة. أدى انخفاض التمويل الحكومي لبرامج الشباب بعد المدرسة إلى جعل الرياضة أقل سهولة وملاءمة في الأحياء ذات الدخل المنخفض. يؤدي انخفاض التمويل أيضًا إلى انخفاض المشاركة في الرياضة. لحسن الحظ، تظهر عدد قليل من المنظمات غير الربحية في أحياء المدينة الداخلية لتقديم برامج إيجابية للأطفال المعرضين للخطر.

الفرص:

· الصحة واللياقة البدنية: الحفاظ على اللياقة البدنية أمر حيوي لنمط حياة صحي. لا تساعد التمارين المنتظمة في إدارة الوزن فحسب، بل إنها تحسن أيضًا صحة القلب والأوعية الدموية وتقوي العظام والعضلات وتقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. في هذا القسم، سوف نستكشف العديد من الأنشطة الرياضية التي يمكن أن تساعد في تحقيق والحفاظ على اللياقة البدنية المثلى.

o الجري: الجري رياضة شائعة تتطلب الحد الأدنى من المعدات ويمكن تصميمها لتناسب أي مستوى لياقة.

o ركوب الدراجات: سواء كان ذلك على دراجة طريق أو دراجة ثابتة، فإن ركوب الدراجات هو تمرين ممتاز منخفض التأثير يحسن لياقة القلب والأوعية الدموية

o السباحة: السباحة هي تمرين لكامل الجسم يعزز سعة الرئة ويبني القوة العضلية.

o الرياضات الجماعية: إن الانخراط في الرياضات الجماعية مثل كرة القدم أو كرة السلة أو الكرة الطائرة لا يحسن اللياقة البدنية فحسب، بل يعزز أيضًا العمل الجماعي ومهارات التواصل.

· الميل نحو الوعي بالصحة العقلية: لا تفيد التمارين والأنشطة الرياضية الصحة البدنية فحسب، بل تلعب أيضًا دورًا مهمًا في تعزيز الصحة العقلية. في هذا القسم، سوف نستكشف كيف يمكن للرياضة تحسين الصحة العقلية وتوفير أدوات قيمة للتغلب على التوتر والقلق.

o تخفيف التوتر: إطلاق النشاط البدني للإندورفين، المعروف باسم هرمونات "الشعور بالسعادة"، والتي تساعد على تقليل التوتر وتحسين المزاج.

o تعزيز الثقة: تساعد المشاركة في الرياضة على بناء الثقة بالنفس واحترام الذات من خلال تحديد الأهداف وتحقيقها وتحسين المهارات والتغلب على التحديات.

o التفاعل الاجتماعي: توفر الرياضة فرصة للتفاعل الاجتماعي وتكوين الصداقات وتعزيز الشعور بالانتماء، وهو أمر بالغ الأهمية للصحة العقلية.

· الإدماج والتنوع: تتمتع الرياضة بالقدرة على تجاوز الحواجز الثقافية وتعزيز الإدماج والتنوع. في هذا القسم، نسلط الضوء على المبادرات والمنظمات التي تعمل على إنشاء مجتمع رياضي أكثر شمولاً وتنوعًا.

o الألعاب البارالمبية: تعرض الألعاب البارالمبية مواهب وقدرات الرياضيين ذوي الإعاقة، مما يزيد الوعي ويعزز الإدماج.

o إدماج مجتمع الميم: تعمل المنظمات الرياضية بشكل متزايد على إنشاء أماكن آمنة وشاملة للرياضيين من مختلف الميول الجنسية والهويات الجنسية.

o المساواة بين الجنسين: يعد تعزيز المساواة بين الجنسين في الرياضة أمرًا ضروريًا لضمان تكافؤ الفرص لكل من الرياضيين الذكور والإناث، من القاعدة الشعبية إلى المستويات الاحترافية.

· التعاون البناء: إحدى الفوائد العديدة للرياضة هي الإحساس بالارتباط الذي توفره. في هذا القسم، نستكشف كيف تجمع الرياضة الناس معًا وتعزز العمل الجماعي وتخلق تغييرًا اجتماعيًا إيجابيًا.

o المشاركة المجتمعية: غالبًا ما تكون الأحداث الرياضية بمثابة نقطة تجمع للمجتمعات، مما يعزز الوحدة والشعور بالفخر المحلي.

o العمل التطوعي: تعتمد العديد من الأحداث الرياضية على المتطوعين الذين يساهمون بوقتهم ومهاراتهم، مما يخلق فرصًا للأفراد لرد الجميل لمجتمعاتهم.

o الرياضة من أجل التنمية: تهدف المبادرات القائمة على الرياضة إلى معالجة التحديات الاجتماعية، مثل الفقر والتعليم والصحة، باستخدام الرياضة كأداة للتغيير الإيجابي.

التطورات الرئيسية التي حدثت في الرياضة والصحة والمجتمع:

o تأثرت صناعة الرياضات التقليدية بشدة بـ COVID-19 في عام 2020. ومع ذلك، قضت التكنولوجيا الرياضية والتكنولوجيا الصحية وقتًا مزدهرًا خلال تلك الفترة. تبلغ قيمة بيلوتون ثلاثة أضعاف قيمة العلامة التجارية الرياضية الراسخة PUMA.

o في أغسطس 2023، أنشأ صندوق الاستثمارات العامة شركة الاستثمار الرياضي التي ستركز على الأصول ذات إمكانات النمو العالية في المملكة العربية السعودية ومنطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا.

o في يوليو 2022، تم إطلاق Sports and Society Accelerator كشركة بموجب القسم 8 تركز على السياسات القابلة للتطبيق والتوجيهات والتوصيات غير الخاضعة للإشراف، والاستكشاف القائم على البيانات، وإثباتات التصور والأنظمة والبرامج، وخدمات الدعم والاستشارة لأصحاب المصلحة والزملاء.

o في نوفمبر 2020، خطط لاعب الكريكيت الهندي يوفراج سينغ للاستثمار في الشركات الناشئة في مجال التكنولوجيا في قطاعات الصحة والرياضة والغذاء والتي تشمل Healthians وHolosuit وJetSetGo وEasyDiner وWellversed وما إلى ذلك.

الخلاصة:

يجب أن تكون الرياضة للشباب جزءًا كبيرًا من حياة الأطفال، ولكن هناك بعض العلامات المقلقة. الرياضة هي وسيلة رائعة للأطفال لممارسة الرياضة وبناء العلاقات وتعلم مهارات جديدة. في عالم يعاني فيه الأطفال من زيادة الوزن، من المهم تشجيعهم على البقاء نشطين. هناك الكثير من الفوائد الصحية للأطفال من جميع الأعمار عندما يمارسون بعض النشاط البدني القوي. عندما يمارس الأطفال الرياضات الشبابية المنظمة، فإنهم يمارسون نشاطًا بدنيًا أثناء الاستمتاع. للتأكد من أن الأطفال لديهم تجربة رياضية جيدة للشباب، فإن الأمر يتطلب مزيجًا من الأشياء مثل التأكد من استعدادهم للرياضة، والتأكد من أن المدربين والآباء هم نماذج جيدة، وتحديد أهداف واقعية، والحصول على الوقاية والإدارة الجيدة للإصابات. من المهم أيضًا تقليل الاستنزاف الرياضي حتى يتمكن الأطفال من الاستمرار في اللعب والبقاء نشطين حتى مرحلة البلوغ. لكن التحديات التي تواجه البالغين الذين يرغبون في المساعدة في تغيير ثقافة الرياضة للشباب يمكن أن تكون كبيرة، اعتمادًا على الخلفية العرقية والجنس والمجتمع والمستوى الاجتماعي والاقتصادي. الأمر كله يتعلق بالاستمتاع مع التأكد أيضًا من أن الأطفال يحظون بتجربة جيدة. سواء من خلال المشاركة أو المشاهدة أو المشاركة المجتمعية، تتمتع الرياضة بالقدرة على تحسين النتائج الصحية وتمكين الأفراد وتوحيد المجتمعات. يمكن أن تساعد المشاركة المنتظمة في الألعاب الرياضية والأنشطة البدنية في إدارة الوزن وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري من النوع 2 وتحسين نتائج الصحة العقلية.