Game-Changers: Die Schnittstelle von Sport, Gesundheit und Gesellschaft im Blick

Autor: Himanshu Patni

10. Januar 2024

Einleitung:

Sport kann von großem Wert sein, um Lebenslektionen zu lernen und Disziplin und Engagement zu fördern. Menschen empfinden Sport als einen wertvollen Teil ihres Lebens, der gesundheitliche und emotionale Vorteile bietet, die viele Jahre anhalten können. Er kann auch ein Gefühl der Zugehörigkeit, Gemeinschaft und Freundschaft hervorrufen. Sport prägt unser Leben auf vielfältige Weise, vom Spielen mit Freunden im Park bis zum Wettkampf in professionellen Ligen. Die Gesellschaft wird zum Sport und der Sport zur Gesellschaft. Zur Zeit der Aufklärung und der industriellen Revolution entstand der moderne Begriff des Sports. Die Auswirkungen auf die gesellschaftliche Entwicklung von etwas, das als bloßes Vergnügen angesehen wurde, sind immens. Sport hat auch einen großen Einfluss auf Politik, Umwelt und soziale Aspekte. Die Gesellschaft weiß, dass ein gesunder Lebensstil durch die Ausübung von Sport erreicht werden kann. Soziale, politische und ökologische Einschränkungen in der Gesellschaft sind ebenfalls ein Faktor, der hilft, diese zu erkennen und zu beseitigen.

Jede Bewegung zählt:

Es gibt mehrere wichtige Prioritäten im Bereich Sport:

• Förderung der körperlichen und psychischen Gesundheit und Verhinderung von Fettleibigkeit durch regelmäßige körperliche Aktivität.

• Förderung des sozialen Zusammenhalts durch Sport, insbesondere für benachteiligte Gruppen.

• Beseitigung von Rassismus und fremdenfeindlichem Verhalten und Förderung der Gleichstellung der Geschlechter durch Sport

• Verbesserung der schulischen Sportprogramme, um die Teilnahme am Sport zu fördern.

• Kampf gegen Doping durch Aufklärung und Präventionsprogramme

• Sicherstellung, dass junge Sportler neben ihrem sportlichen Training Zugang zu hochwertiger akademischer und beruflicher Ausbildung haben, wodurch die Abbrecherquote gesenkt wird.

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Vorteile:

· Für das Leben von Studenten

o Sport spielt eine wichtige Rolle im Leben eines jeden Studenten. Sport spielt eine Rolle für das körperliche Wohlbefinden von Kindern, so 88 % der Eltern. Sport kann zusätzlich zu den körperlichen Vorteilen dazu beitragen, dass Studenten Fähigkeiten zum kritischen Denken entwickeln. Sport hilft auch, den Blutdruck zu regulieren und die Gefäßgesundheit zu verbessern. Darüber hinaus sind der Schlafrhythmus und die Schlafqualität des Studenten besser, wenn er regelmäßig Sport treibt.

o Die Teilnahme am Sport trägt dazu bei, Freundschaften zu schließen und das Selbstwertgefühl der Studenten zu stärken. Wenn Studenten an Sportarten teilnehmen, ist es wichtig, dass sie in der Lage sind, als Team zu arbeiten. Sie lernen, auf diese Weise zu kommunizieren und zusammenzuarbeiten, damit sie erfolgreich sein können.

o Abgesehen vom Fußballspielen bietet eine Karriere im Sport viele andere Möglichkeiten. Du kannst es zu deinem Vorteil nutzen und Stipendien für eine höhere Ausbildung erhalten, wenn du gut im Sport bist. Und wenn du eine Sportart beherrschst, kann dies auch dazu führen, dass Studenten Profisportler werden und für ihr Land spielen.

o Sport hat auch einen großen Einfluss auf unser Leben gehabt. Dies ermöglicht es uns, Disziplin zu entwickeln und unseren Geist auf die vor uns liegende Aufgabe zu konzentrieren. Diese Aktivitäten sind darauf ausgelegt, Studenten beizubringen, wie sie ihre Zeit einteilen müssen, da sie ihr Studium und ihre sportlichen Aktivitäten in Einklang bringen müssen, um erfolgreich zu sein. Darüber hinaus hilft uns der Sport zu lernen, wie viel Mühe und Hingabe es braucht.

Abb. 1: Soziale Vorteile des Sports:

· Für das Leben von Erwachsenen

o Regelmäßiger Sport fördert die allgemeine Gesundheit, was zu einem höheren Energieniveau und einer besseren Arbeitsleistung führt. Und es ist gut für das psychische Wohlbefinden der Arbeitnehmer, damit sie effektiv mit dem Arbeitsdruck umgehen können.

o Zeitmanagement-Fähigkeiten sind erforderlich, um Sport mit der Arbeit in Einklang zu bringen. Sowohl im privaten als auch im beruflichen Bereich führt Sport zu einer verbesserten Effizienz und Produktivität. Auch das Setzen und Erreichen von Zielen im Sportbereich ist mit dem Setzen und Erreichen von Karrierezielen verbunden.

o Darüber hinaus bietet die Teilnahme am Sport die Möglichkeit, mit verschiedenen Menschen in Kontakt zu treten und soziale Netzwerke zu erweitern. Durch Vermittlung und Zusammenarbeit kann dies Einzelpersonen bei der Entwicklung ihrer Karriere unterstützen. Schließlich werden durch die Bewältigung von Problemen und Meinungsverschiedenheiten im Sport Konfliktlösungsfähigkeiten entwickelt, die für den konstruktiven Umgang mit Konflikten am Arbeitsplatz sehr wichtig sind.

· Für die Nation

o Sport ist von grundlegender Bedeutung für die Entwicklung und das Wachstum einer Nation, da er dazu beiträgt, das Nationalgefühl und die Einheit der Bürger zu stärken. Darüber hinaus dient der Sport dazu, Werte wie Entschlossenheit, Disziplin und Respekt für andere zu fördern. Körperliche und geistige Gesundheitsvorteile, wie z. B. verbesserte Kraft, Gleichgewicht und Koordination, sowie die Entwicklung von Fähigkeiten zur Problemlösung und Führung können ebenfalls durch Sport erlangt werden.

o Sport hat auch einen wichtigen Einfluss auf die Wirtschaft, was die Schaffung von Arbeitsplätzen und die Generierung von Einkommen durch Ticketverkäufe, Waren oder Sponsoring betrifft. Darüber hinaus kann Sport auch ein wirksames Mittel sein, um sozialen Wandel zu fördern und das Bewusstsein für wichtige Themen wie Gesundheit, Bildung oder Gleichstellung der Geschlechter zu schärfen.

Herausforderungen:

Ob Sie Eltern, Trainer oder Sportarzt sind, die Probleme, mit denen Erwachsene im Jugendsport konfrontiert sind, sind vielfältig, kompliziert und stammen aus unterschiedlichen ethnischen Hintergründen, Geschlechtern, Stadtteilen und Einkommensgruppen. Es scheint, dass Spaß zu haben und gleichzeitig sicherzustellen, dass man körperlich fit, geistig gesund ist und Lebenslektionen lernt, die einem helfen, einen gesünderen und aktiveren Lebensstil zu führen, der Schlüssel zum Erfolg ist.

· Körperliche Herausforderung: Sportler jeden Alters sind beim Sportspielen verletzungsgefährdet. Junge Sportler sind besonders gefährdet in Phasen beschleunigter Wachstumsgeschwindigkeit und geschlossener Wachstumsfugen während der Adoleszenz. Mit der zunehmenden Teilnahme von Jugendlichen am Sport hat es einen Anstieg der sportbedingten Verletzungen gegeben. Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) gibt es jedes Jahr 2,6 Millionen Notaufnahmebesuche für Kinder und Jugendliche im Alter von 5-24 Jahren. Die rasche Expansion der Knochen während des Wachstums und die langsame Dehnung der Muskeln führen zu erhöhten Zugkräften auf die Wachstumsfugen, Apophysen und Gelenke. Diese erhöhten Zugkräfte gefährden diese Strukturen für Verletzungen. Unterschiedliche anatomische Strukturen werden bei Kindern und Jugendlichen je nach Stadium ihrer körperlichen Entwicklung verletzt. Der Knochen eines Kindes ist schwächer als das Band und die Sehne eines Kindes, so dass bei ihnen ein höheres Risiko für Frakturen entlang des Knochens und der Wachstumsfuge besteht.

· Psychologisch: Ein Mangel an Sportbereitschaft und ein Mangel an Kompetenzentwicklung können Angst, Stress und schließlich Abnutzung für den kleinen Sportler verursachen. Für die jungen "Sportler" ist das Ziel, aktiv zu sein, Spaß zu haben und eine gute Sporterfahrung zu machen, indem sie grundlegende Fähigkeiten erlernen und üben. Es hat sich gezeigt, dass die Einführung in eine breite Palette von Aktivitäten für das junge Kind körperlich und emotional von Vorteil ist. Sportzufriedenheitsumfragen zeigen, dass "Spaß" der Hauptgrund ist, warum die meisten Kinder am Sport teilnehmen wollen. Der Hauptgrund, warum Eltern wollen, dass ihre Kinder Sport treiben, ist jedoch, zu "gewinnen". Das Institut für das Studium des Jugendsports untersuchte den Wert des Gewinnens aus der Sicht eines Kindes und stellte fest, dass er je nach Geschlecht und Alter variiert. Für die Mehrheit der jüngeren Kinder stehen Fairness, Teilnahme und Entwicklung von Fähigkeiten höher als das Gewinnen.

· Sozial: Jugendliche in der Stadt sind mit zusätzlichen Kosten konfrontiert. In den Stadtteilen fehlen Spielplätze und Freizeitzentren oder sie sind schlecht gewartet, während sowohl die Sportgeräte als auch die Sicherheitsausrüstung alt oder beschädigt sind. Reduzierte staatliche Mittel für außerschulische Jugendprogramme haben den Sport in einkommensschwachen Vierteln weniger zugänglich und machbar gemacht. Sinkende Mittel führen auch zu einem Rückgang der Teilnahme am Sport. Glücklicherweise entstehen in den Innenstadtvierteln einige gemeinnützige Organisationen, die gefährdeten Kindern positive Programme anbieten.

Möglichkeiten:

· Gesundheit und körperliche Fitness: Die Aufrechterhaltung der körperlichen Fitness ist entscheidend für einen gesunden Lebensstil. Regelmäßige Bewegung hilft nicht nur bei der Gewichtskontrolle, sondern verbessert auch die Herz-Kreislauf-Gesundheit, stärkt Knochen und Muskeln und reduziert das Risiko chronischer Krankheiten. In diesem Abschnitt werden wir verschiedene sportliche Aktivitäten untersuchen, die dazu beitragen können, eine optimale körperliche Fitness zu erreichen und aufrechtzuerhalten.

o Laufen: Laufen ist eine beliebte Sportart, die nur minimale Ausrüstung erfordert und an jedes Fitnessniveau angepasst werden kann.

o Radfahren: Ob auf einem Rennrad oder einem stationären Fahrrad, Radfahren ist eine ausgezeichnete, schonende Übung, die die Herz-Kreislauf-Fitness verbessert

o Schwimmen: Schwimmen ist ein Ganzkörpertraining, das die Lungenkapazität erhöht und Muskelkraft aufbaut.

o Mannschaftssportarten: Die Ausübung von Mannschaftssportarten wie Fußball, Basketball oder Volleyball verbessert nicht nur die körperliche Fitness, sondern fördert auch Teamwork und Kommunikationsfähigkeiten.

· Neigung zum Bewusstsein für psychische Gesundheit: Bewegung und sportliche Aktivitäten kommen nicht nur der körperlichen Gesundheit zugute, sondern spielen auch eine wichtige Rolle bei der Förderung des psychischen Wohlbefindens. In diesem Abschnitt werden wir untersuchen, wie Sport die psychische Gesundheit verbessern und wertvolle Werkzeuge zur Bewältigung von Stress und Angstzuständen bereitstellen kann.

o Stressabbau: Körperliche Aktivität setzt Endorphine frei, die als "Wohlfühl"-Hormone bekannt sind, die helfen, Stress abzubauen und die Stimmung zu verbessern.

o Stärkung des Selbstvertrauens: Die Teilnahme am Sport hilft, das Selbstvertrauen und das Selbstwertgefühl zu stärken, indem man sich Ziele setzt und erreicht, Fähigkeiten verbessert und Herausforderungen meistert.

o Soziale Interaktion: Sport bietet eine Möglichkeit zur sozialen Interaktion, zum Schließen von Freundschaften und zur Förderung eines Zugehörigkeitsgefühls, was für das psychische Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung ist.

· Inklusion und Vielfalt: Sport hat die Kraft, kulturelle Barrieren zu überwinden und Inklusion und Vielfalt zu fördern. In diesem Abschnitt werden wir Initiativen und Organisationen hervorheben, die daran arbeiten, eine integrativere und vielfältigere Sportgemeinschaft zu schaffen.

o Paralympische Sportarten: Die Paralympischen Spiele zeigen die Talente und Fähigkeiten von Athleten mit Behinderungen, schärfen das Bewusstsein und fördern die Inklusion.

o LGBTQ+-Inklusion: Sportorganisationen arbeiten zunehmend daran, sichere und integrative Räume für Athleten mit unterschiedlichen sexuellen Orientierungen und Geschlechtsidentitäten zu schaffen.

o Gleichstellung der Geschlechter: Die Förderung der Gleichstellung der Geschlechter im Sport ist unerlässlich, um gleiche Chancen für männliche und weibliche Athleten zu gewährleisten, von der Basis bis zur professionellen Ebene.

· Konstruktive Zusammenarbeit: Einer der vielen Vorteile des Sports ist das Gefühl der Verbundenheit, das er vermittelt. In diesem Abschnitt werden wir untersuchen, wie Sport Menschen zusammenbringt, Teamwork fördert und positive soziale Veränderungen bewirkt.

o Engagement in der Gemeinschaft: Sportveranstaltungen dienen oft als Treffpunkt für Gemeinschaften, fördern die Einheit und ein Gefühl des lokalen Stolzes.

o Freiwilligenarbeit: Viele Sportveranstaltungen sind auf Freiwillige angewiesen, die ihre Zeit und Fähigkeiten einbringen und so Möglichkeiten für Menschen schaffen, etwas an ihre Gemeinden zurückzugeben.

o Sport für Entwicklung: Sportbasierte Initiativen zielen darauf ab, soziale Herausforderungen wie Armut, Bildung und Gesundheit anzugehen, indem sie Sport als Werkzeug für positive Veränderungen nutzen.

WICHTIGE ENTWICKLUNGEN IM SPORT, IN DER GESUNDHEIT UND IN DER GESELLSCHAFT:

o Die traditionelle Sportindustrie wurde im Jahr 2020 stark von COVID-19 beeinflusst. Sporttechnologie und Gesundheitstechnologie hatten in dieser Zeit jedoch eine erfolgreiche Zeit. Peloton ist dreimal wertvoller als die etablierte Sportmarke PUMA.

o Im August 2023 gründete PIF die Sportinvestmentgesellschaft, die sich auf Vermögenswerte mit hohem Wachstumspotenzial in Saudi-Arabien und der Mena-Region konzentrieren wird.

o Im Juli 2022 wurde Sports and Society Accelerator als Unternehmen nach Section 8 gegründet, das sich auf praktikable politische und aufsichtsrechtliche Leitlinien und Empfehlungen, datengestützte Forschung, Konzeptionsnachweise, Systeme und Programme sowie Förderungs- und Vorwarndienste für Stakeholder und Partner konzentriert.

o Im November 2020 plante der indische Cricketspieler Yuvraj Singh, in Tech-Startups in den Bereichen Gesundheit, Sport und Ernährung zu investieren, darunter Healthians, Holosuit, JetSetGo, EasyDiner, Wellversed usw.

FAZIT:

Jugendsport sollte ein wichtiger Teil des Lebens von Kindern sein, aber es gibt einige besorgniserregende Anzeichen. Sport ist eine großartige Möglichkeit für Kinder, sich zu bewegen, Beziehungen aufzubauen und neue Fähigkeiten zu erlernen. In einer Welt, in der Kinder so übergewichtig sind, ist es wichtig, sie zu ermutigen, aktiv zu bleiben. Es gibt viele gesundheitliche Vorteile für Kinder jeden Alters, wenn sie sich kräftig körperlich betätigen. Wenn Kinder organisierten Jugendsport betreiben, können sie sich körperlich betätigen und gleichzeitig Spaß haben. Um sicherzustellen, dass Kinder eine gute Jugendsporterfahrung machen, braucht es eine Mischung aus Dingen, wie z. B. sicherzustellen, dass sie für den Sport bereit sind, sicherzustellen, dass die Trainer und Eltern gute Vorbilder sind, realistische Ziele setzen und eine gute Verletzungsprävention und -behandlung haben. Es ist auch wichtig, die Sportmüdigkeit zu reduzieren, damit Kinder weiter spielen und bis ins Erwachsenenalter aktiv bleiben können. Aber die Herausforderungen für Erwachsene, die die Jugendsportkultur verändern wollen, können enorm sein, je nach ethnischer Herkunft, Geschlecht, Gemeinschaft und sozioökonomischem Niveau. Es geht darum, Spaß zu haben und gleichzeitig sicherzustellen, dass die Kinder eine gute Erfahrung machen. Ob durch Teilnahme, Zuschauen oder Engagement in der Gemeinschaft, Sport hat das Potenzial, die Gesundheitsergebnisse zu verbessern, Einzelpersonen zu stärken und Gemeinschaften zu vereinen. Regelmäßige Teilnahme an Sport und körperlichen Aktivitäten kann bei der Gewichtskontrolle helfen, das Risiko chronischer Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Typ-2-Diabetes reduzieren und die psychische Gesundheit verbessern.

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