超乎想像的合適：健身穿戴裝置如何改變遊戲規則
概述
健身追蹤器，也稱為活動追蹤器，是一種應用程式或裝置，用於追蹤和監測與運動相關的指標，例如行進或跑步的距離、燃燒的卡路里，有時還包括心率。如今，這個術語主要用於與電腦或智慧型手機同步的智慧手錶，用於長期資料追蹤，通常是無線的。
大多數健身追蹤器會追蹤步數、心率和睡眠模式。甚至還有一個連接的應用程式，讓使用者可以追蹤整體進度、設定目標，並提供指導來幫助和實現使用者的健身目標。一些最受歡迎的健身追蹤器品牌包括 Fitbit、Garmin 和 Jawbone。
健身穿戴裝置的優勢
健身穿戴裝置的市場規模
全球健身穿戴裝置市場預計在 2022-2030 年的預測期內以 13.89% 的複合年增長率增長。2021 年全球健身穿戴技術市場的估值為 1217 億美元，預計到 2030 年將增強至 3924 億美元
健身穿戴裝置的近期市場發展
結論
健身穿戴裝置包括穿戴在身上以加強鍛鍊的智慧電子裝置。在過去的十年中，它們已經佔據了健身和健康產業。它們是改善健康和提高訓練期間表現的可靠方法。這些電子裝置可以透過追蹤健身計畫的進度來查看鍛鍊的結果。
健身穿戴裝置可調整燃燒的能量、冠狀動脈心律和運動持續時間。穿戴裝置可以更有效地控制心血管健身，其功能包括身體活動追蹤、冠狀動脈心律監測和冠狀動脈心臟電氣活動監測。
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作者：Suryansh Verma
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